Pin Sylvestre
Pinus sylvestris
Voie cutanée
Adultes : 2 gouttes 3 fois par jour pures ou diluées dans une huile végétale
Voie orale
Adulte : 1 goutte sur un support
Enfants : 1 goutte sur un support à partir de 12 ans
Enfants : 1 goutte sur un support à partir de 12 ans
Diffusion
Uniquement chez les plus de 12 ans, hors femme enceinte ou allaitante.
Femme enceinte/allaitante
Ne pas utiliser
Caractéristiques
Europe, France
Famille : Pinacées
Partie utilisée : aiguilles
Composition : alpha-pinène, bêta-pinène, limonéne, myrcène
Propriétés
Décongestionnante respiratoire, expectorante
Anti-inflammatoire et antalgique
Olphacto : Confiance en soi
Utilisations
Bronchite, toux grasse
1 goutte diluée dans une huile végétale sur le thorax 3fois/jour .
Douleur, tendinite, rhumatismes, arthrose :
1 à 2 gouttes 3 fois par jour max, diluées dans une huile végétale
Fatigue, asthénie
2 gouttes diluées dans une huile végétale à appliquer le matin et le midi sur les surrénales.
Contre-indications : aucune aux doses préconisées, mais attention aux personnes allergiques. Et ne pas l'utiliser pure, ni sur une trop longue durée.
L'info en +
On utilise également le Pin Sylvestre dans la menuiserie, ou pour l'essence de térébentine.
Retrouvez le Pin Sylvestre dans ces articles :
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