Pin Sylvestre
Pinus sylvestris
![](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2018/11/cos2-home-line.png)
Voie cutanée
![cutanée](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/cutanée.png)
Adultes : 2 gouttes 3 fois par jour pures ou diluées dans une huile végétale
Voie orale
![orale](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/orale.png)
Adulte : 1 goutte sur un support
Enfants : 1 goutte sur un support à partir de 12 ans
Enfants : 1 goutte sur un support à partir de 12 ans
Diffusion
![diffuseur](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/diffuseur.png)
Uniquement chez les plus de 12 ans, hors femme enceinte ou allaitante.
Femme enceinte/allaitante
![enceinte](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/enceinte.png)
Ne pas utiliser
Caractéristiques
![caracteristiques caracteristiques](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/caracteristiques.png)
Europe, France
Famille : Pinacées
Partie utilisée : aiguilles
Composition : alpha-pinène, bêta-pinène, limonéne, myrcène
Propriétés
![proprietes proprietes](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/proprietes.png)
Décongestionnante respiratoire, expectorante
Anti-inflammatoire et antalgique
Olphacto : Confiance en soi
Utilisations
![utilisations utilisations](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/05/utilisations.png)
Bronchite, toux grasse
1 goutte diluée dans une huile végétale sur le thorax 3fois/jour .
Douleur, tendinite, rhumatismes, arthrose :
1 à 2 gouttes 3 fois par jour max, diluées dans une huile végétale
Fatigue, asthénie
2 gouttes diluées dans une huile végétale à appliquer le matin et le midi sur les surrénales.
Contre-indications : aucune aux doses préconisées, mais attention aux personnes allergiques. Et ne pas l'utiliser pure, ni sur une trop longue durée.
L'info en +
On utilise également le Pin Sylvestre dans la menuiserie, ou pour l'essence de térébentine.
![photo-1547142442-4269b719d4a4 photo-1547142442-4269b719d4a4](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/11/photo-1547142442-4269b719d4a4.jpg)
Retrouvez le Pin Sylvestre dans ces articles :
![ce-que-je-propose2](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/01/ce-que-je-propose2.jpg)
A venir prochainement..
![ce-que-je-propose2](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/01/ce-que-je-propose2.jpg)
A venir prochainement..
![ce-que-je-propose2](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/01/ce-que-je-propose2.jpg)
A venir prochainement..
![ce-que-je-propose2](https://elixir-aromatherapie.fr/wp-content/uploads/2020/01/ce-que-je-propose2.jpg)